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BASIC COACHING - 1 MONAT

Let's go

  • 5 Stunden
  • 359 Schweizer Franken
  • CrossFit Fürstenland

Beschreibung

1:1 Intro Session ca. 2 Std.: Analyse, Bodymessungen & Auswertung (IST-Status) Ernährungsplan Holistische Lifestyle-Analyse nach Ayurveda Empfehlungen gesunder Routinen Supplementierungs-empfehlung Trainingsempfehlung Zusammenfassung per Mail ​ Wöchentliche Feedback Calls 30 Min.: Fortschrittsüberprüfung Anpassung der Ernährungspläne Support und Motivation Fragen klären Zielsetzung und Planung der Woche uvm. ​ Whatsapp Betreuung rund um die Uhr 1:1 Outro Session ca. 1.5 Std. inkl. Schlussmessungen


Kontaktangaben

  • Hubstrasse 104, Wil, Switzerland


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